| フィールド日記 |
リバウンドが怖い今日この頃
2007年9月8日
風で白い葉裏を見せるクズ
（まんなかあたりには花が咲いています）
代々木公園にて
台風が通り過ぎた後、
強い南風が吹き
強烈な太陽が照りつけ
真夏のような気温となりました。
風にあおられ白い葉裏を見せたクズは
独特な花の甘い香りをただよわせています。
その香りは夏の名残にしては強烈で
そばを歩いているだけで
「もう夏はいいよ、暑いのはうんざりだよ･･･」と
ぼやきたくなります。
・ ・ ・
話はかわりますが
寝正月の後、体重計に乗ってみて
生まれて初めて70Kgの大台を越したことに衝撃をうけ
減量に取り組むとの宣言をしましたが
その後の報告です。
食事に注意して（大盛りはたのまない･･･、ごはんは一膳だけ）
運動に心がけ（ビリーズブートキャンプもやったりして･･･）
の結果、なんと、現在62Kg。
しかし、
秋となり海の幸、山の幸がおいしいこと！
野生動物も冬に備えて脂肪を蓄える季節なんだから･･･
おいしいってことは健康だってことなんだよなぁ･･･
なんて言いながら、リバウンドが怖い今日この頃です。
22:36 2007/09/08 記
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