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もっとシンプルにしたいなぁ
2008年4月15日
今日見た花・セイヨウカラシナ
多摩川の水辺にて（調布市）
ウチの朝食はパンのことが多いのですが
最近バターやマーガリンを使いません。
一年ほど前から体重を減らすために
クリームチーズや質の良いオリーブ油と塩を
ちょっぴりつけて食べています。
それが慣れてくると
おいしいし、さっぱりしていて
なかなか良いのですよ。
(体重もだいぶ減って身が軽くなりました）
先入観にとらわれて
いつも食べているものにこだわるよりも
シンプル＆ヘルシーを基準に
いろいろ試してみるのも良いような気がしますね。
話はかわりますけど
車をやめてバスや電車で移動して
行った先で
レンタカーや折りたたみ自転車を使うようになって
10年ぐらいになりますが
車を持つ便利さに比べても
マイカーを持たない自由度というか気楽さがありますね。
生活も
もっともっとシンプルにしたいなぁ・・・
22:29 2008/04/15 記
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