| フィールド日記 |
びっくりして始めたダイエット
2007年2月8日
東京都 渋谷区
今日見た花･マンサクだけど
園芸種で赤い花のルビーグロウという品種です。
神代植物公園にて。
正月明けに体重計に乗って
びっくりして始めたダイエットですが
ひと月ちょっとで
71kgプラスαが
67kgになりました。
目標の65kgまであと2kg！
あと、ちょっとという感じです。
体が軽くなり
歩くときにも足腰の負担が減った感じがします。
マイナス面はというと･･･
少ない食事で過ごしているので
胃袋が小さくなってしまったような気がします。
先日、
ほんのちょっと大食いしただけで
苦しくて、食後しばらく横になって休みましたョ
22:59 2007/02/08 記
| フィールド日記の目次に戻る● |
Top page (English)